耳背原因

專家：主要有1.遺傳性因素，此類老人有一定的家族遺傳史。2.煙酒過度。3.有全身性疾病，如高血壓、動脈硬化、糖尿病等。資料顯示，70%的老年耳聾者有動脈硬化。4.與不良的飲食習慣有一定的關系。5.長期接觸噪聲，如工業、農業、建筑、娛樂中的噪聲。6.使用某種耳毒性藥物如氨基糖甙類抗生素【較常見的是慶大霉素】、感染某些病毒性疾病或因某些疾病進行放療和化療等等也易發生耳聾。
專家告訴我們，有一些老年性耳聾，是由于高血壓和動脈硬化導致大腦供血不足造成的。因此就出現了，有些老人在聽別人說話的時候，有的能聽清，有的又聽不清的現象。而就是這些原因，給老年人的日常生活帶來了很大的危害。
專家：看電視、聽廣播音量過大容易造成鄰里矛盾；在街上聽不到汽車的聲音，容易造成交通事故。因此對老年人來說，耳聾會嚴重影響其生活質量。久而久之，由于耳聾，這些老年人就不愿與人交往，而正是由于缺乏與人的溝通，使得他們的性格變得急躁、孤僻、甚至古怪，身心健康受到一定影響，還可成為發生老年癡呆癥的誘因之一。
四大信號
較簡單的方法就是看電視，如果看電視時老人總把音量開得很大，家屬就要提高警惕了。
老人耳背的第二個信號是，一段時間以來，老人說話嗓門大了很多，自己卻渾然不覺。
第三個信號是，說話的時候老人總“打岔”。
第四個信號是，和他人交流少了，性格變得急躁、孤僻甚至古怪了。
緩解耳背
老年人是耳病的高發人群，發病原因則是因為耳蝸能力下降等自然生理現象。如何將耳背到來的時間延遲，專家表示這除了與遺傳因素有關，還得從小保養耳朵做起，如安寧的生活環境、不亂用藥、不多食油膩的食物等。
另外，專家指出許多老年人聽力下降后，要么不及時佩戴助聽器，要么就在地攤上隨便買上一副助聽器戴上。其實，這樣都是不對的。買助聽器就像配近視眼鏡一樣，每個人適合的功率、型號都是不同。所以，配助聽器前必須到正規醫院進行正規的檢查。
預防措施
盡量避免使用耳毒性抗生素
老年人可適量補充維生素A、維生素D及維生素E，而盡量避免使用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，因為這些藥物很容易引起聽力損害。
控制高血壓預防老年性心血管疾病
老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人，一定要少吃飽和脂肪性飲食，以降低高血壓的發生率。一旦發現高頻聽閾下降，應服降膽固醇藥、血管擴張劑等，以免引發耳蝸微血管病變。
改掉挖耳習慣進行耳穴按摩
經常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發炎，還可能導致鼓膜損傷。常按摩耳垂前后的處風穴（在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處）和聽會穴（在耳屏前下方，下頜關節突后緣凹陷處），可以增加內耳的血液循環，有保護聽力的作用。每天早晚各按摩一次，每次5—10分鐘。
遠離噪聲鍛煉
老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車間喧鬧、人聲喧嘩等噪聲，會導致內耳的微細血管經常處于痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退，甚至引發噪聲性耳聾。所以，老人不要在馬路邊晨練，盡量少進行噪聲過大的文藝活動，如打鼓、擊掌等，而應堅持慢跑、舞劍、散步等活動，促進全身血液循環，改善內耳的血液供應。
保持平常心態多與他人交往
如果老年人經常處于急躁、惱怒的狀態中，會導致體內植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血、水腫和聽覺障礙，容易出現聽力銳減或暴發性耳聾。所以老年人要盡量使自己心情愉快，與周圍人交談。比如，老人們圍坐在一起，相互談天說地，共同切磋棋藝，通過與他人的交流和自己發出的不斷笑聲，促進內耳供血循環，減緩聽細胞的衰落。此外，堅持每天進行發聲讀報，也是延緩語言中樞退化的好辦法。

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