夏日來臨，小心“沖浪耳”和“游泳耳”

酷暑時節，悶熱難耐。要是此時能夠奔赴海邊，“沖浪”、“游泳”，該是多么的誘人！但要注意，“沖浪耳”和“游泳耳”，則是和耳朵有關的兩類疾病，夏日來臨，務必要多多防范！

沖浪耳

“沖浪耳”是耳道外生骨疣的俗語，經常在冷水中游泳的朋友要尤為注意。因為在游泳過程中或者之后，耳道會受到冷水或冷空氣的刺激，如果不注意防護，又頻繁有這樣的刺激，外耳道就容易產生骨質增生，導致本就不寬敞的外耳道變得更加狹窄，進一步嚴重的話就會影響聲音的傳入，導致聽力下降。與此同時，如下圖所示，耳道像是增加了一道障礙，臟東西、異物和耵聹，就難以從障礙的內側清理出來，時間長了易導致炎癥和其它并發癥。

游泳耳

“游泳耳”是指外耳道受細菌、真菌或病毒感染，也叫急性彌漫性外耳道炎或外耳炎。其實游泳耳并不一定是游泳導致的，只是由于耳道表層在干燥的時候對耳朵的保護作用最強，當其接觸潮濕的環境時，比如耳朵進水時，就比較容易感染。除此之外，其它的不健康用耳習慣，比如用發卡、棉簽、手指掏耳朵，用不干凈的水洗臉或洗頭，和別人交叉使用耳機等等。

總結：如何預防“沖浪耳”和“游泳耳”？

1.不舒服盡早就醫

2.不要去溫度過低的水域游泳

3.游泳后盡快擦干，做好保暖

4.不過度清潔耳道，謹慎挖耳