聽力不好更容易摔倒？是真的嗎

聽力不好會更容易摔跤嗎？針對這個問題，美國約翰霍普金斯大學醫學博士Frank Lin對2017名40歲至69歲的受試者進行了聽力測試，并且統計了他們過去一年是否出現摔倒現象。

研究表明
輕度聽力損失人群跌倒的可能性比正常聽力人群增加了近三倍；聽力損失每增加10分貝，跌倒風險的幾率就會增加1.4倍。排除年齡、性別、種族、心血管疾病和前庭功能等影響，這一發現仍然成立。

Lin博士表示，聽不清聲音的人可能對自己的整體環境沒有很好的認識，這使得絆倒和跌倒的可能性更大。同時，聽力損失可能會增加跌倒的風險的另一個原因是認知負荷，大腦對有限資源的需求不知所措。

平衡能力不好和耳朵有什么關系？

大部分人也許會說，平衡感不是天生的么？當我們直立行走、玩平衡木、感覺身體要摔倒的時候，平衡感就會“及時出現”，為我們提供穩定性。

殊不知，在這一過程中，耳朵發揮了很大的作用，確切地說是內耳，是維系我們身體平衡的重要器官。

內耳又稱為“迷路”，充滿了淋巴液，頭部的任何運動都會使這些管道中的液體蕩漾起來。當信號傳送到大腦，大腦會綜合來自耳、肌肉和眼球的信號，發出指令讓身體做出相應的動作來保持平衡。

根據美國華盛頓醫學院的另一項研究顯示：對于佩戴助聽器的聽力損失患者，與關閉助聽器時相比，佩戴助聽器時平衡測試表現更好。

這個研究顯示：通過助聽設備（助聽器或人工耳蝸）改善聽力可能減少老年人跌倒的風險，這是因為有了聽覺信息作為參考點，有利于保持平衡。

佩戴助聽器

不佩戴助聽器

跌倒是65歲以上老年人意外死亡的主要原因。跌倒除了導致死亡之外，還會導致大量殘疾。讓曾經跌倒過的人感到恐懼。這種恐懼會導致身體活動的減少，從而導致未來跌倒的風險增加。這是一個惡性循環。

建議老年人每年都進行聽力測試，及時發現聽力損失并選配助聽器，可以有效減少跌倒的風險。

不要讓父母的老年生活處于孤獨與不安之中。

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來源：歐仕達  歐仕達助聽器

審核校對/吳松林
編輯排版/Lynsee