造成聽力下降的原因有很多，那我們?nèi)绾稳ヮA(yù)防與緩解呢

要說如何緩解聽力下降，我們首先來說說造成聽力下降的原因是什么。造成聽力下降的原因有很多，比如耳道、耳膜受傷造成的創(chuàng)傷性耳聾，還有噪音的影響造成的噪音性耳聾，還有年齡增大，聽覺功能的衰退，造成的神經(jīng)性耳聾。還有使用藥物不當(dāng)，造成的藥物性耳聾。還有因為一些其他疾病造成的耳聾等等。

面對這么多有可能造成聽力下降的原因，我們要如何去預(yù)防和緩解呢？

首先，我們要避免長時間處于噪音環(huán)境下，如果長時間處于噪音環(huán)境下，一定要做好防護，比如佩戴防噪音耳塞、耳罩等。

第二，我們遠離那些可能對我們耳朵造成傷害的事物，比如放鞭炮，一定要做好防護，或者不放。

第三，日常生活中可以多按摩一下耳朵，耳朵周圍有很多穴位，我們經(jīng)常揉揉、搓搓可以起到促進血液循環(huán)的作用，對于我們保護聽力有好處。

第四，平常不要亂用藥物，特別是那些耳毒性藥物，用藥一定要咨詢醫(yī)師。

第五，耳朵發(fā)炎，或有其他疾病盡早就醫(yī)，不要延誤治療。