外耳衛(wèi)生要點

耳廓：愛美女生打耳洞要注意消毒，耳洞盡量打在耳垂上。

耳道：戒除挖耳習(xí)慣，尤其是用不潔之物挖耳。較好到診所或醫(yī)院讓耳科醫(yī)生幫助完成，減少外耳道皮膚的損傷，特別是一些“油耳朵”的人。保持耳道清潔干燥，避免在不潔的泳池內(nèi)游泳，避免淋浴和游泳時耳道進(jìn)水，尤其是耳手術(shù)后或鼓膜穿孔時。

游泳或沐浴時耳朵進(jìn)水，可以采用以下兩種方法：第一種是吸引法，做法是：將頭偏向有水的一側(cè)，用手掌壓緊有水的耳朵，屏住呼吸，然后迅速提起手掌，反復(fù)幾次，將水吸出來。第二種方法是跳空法，做法是：站在岸上，將頭偏向有水的一側(cè)，以該側(cè)的腿支持身體，原地連續(xù)跳幾次，使水從耳內(nèi)流出。若耳道進(jìn)異物了，較好在耳科醫(yī)生的幫助下取出。