根據(jù)心有統(tǒng)計資料顯示,世界上有十分之一的人有不同的弱聽,幸而助聽器可以幫助大部分弱聽人士提高對聲音的敏感度。因此,佩戴助聽器是有效溝通的第一步。然而助聽器畢竟不能恢復您原有的正常聽覺,所以您需要一些方法幫助您有效地與人溝通。
1. 找出談話的目的
這樣能使您對話題的重要字眼有心理準備,令您較容易地了解談話內(nèi)容。
2. 學習唇讀
由于每個字發(fā)音時的唇形不同,例如:“波”字,嘴唇先合上再突出,如果您能結合唇讀和聽覺訊息,一定能增加語言理解能力。
3. 利用各種非語言訊息
說話只是進行溝通的一種方法,而對方的眼神、臉部表情、身體語言甚至周圍環(huán)境等,都能幫助您了解談話內(nèi)容。
4. 控制談話環(huán)境
不在安靜的環(huán)境中對話,即使是聽覺正常的人在噪音環(huán)境中,對話都很困難;因此在交談時,應把電視或收音機的聲音降低或關掉,或另選一個較安靜的地方。
避免在隔音效果差的房間談話,如果房間沒有地毯、或者房間內(nèi)沒有吸音板、墻壁光滑、很多窗戶沒有窗簾,都容易產(chǎn)生回響,令語言難以辨認。如果可以,較好重新裝修房間,加入多些的吸音表面,或盡量避免在這種房間交談。
5. 縮短談話距離
談話時應盡量與對方縮短距離,較好能清楚地看見對方的臉。在會議室或教室內(nèi)盡量走進講者,以便唇讀以及收集其他非言語的訊息。
6. 當您聽不清楚時
7.在小組會議或聚會中
8.為大型會議或課上作出特別的安排
請演講者多用文字表達講題。在開會或上課之前,請演講者盡量將演講/上課的內(nèi)容寫在黑板或投影機上;您也可請演講者先將筆記給您,讓您先熟悉講題,幫助您了解談話內(nèi)容。
請他人幫您寫筆記 在開會或上課時,請人幫您記錄下筆記,這樣您便能專心地聽演講者的訊息。
避免坐位靠近窗或墻 在會議室、音樂廳等地方,盡量避免靠近光滑的墻及窗戶或其他光滑的表面,因為聲音會在光滑的表面反射,造成回音及干擾。
10.保持雙方溝通
不要故意滔滔不絕地講話,來避免聽不清他人說話時的尷尬。別忘記:友好而愉快地溝通是雙方面的。