那些生活中易被忽略的聽損隱患
聽覺是人體較主要的感覺之一，個體對外界刺激的感知，很多是通過聽覺來進行的。失去聽覺，猶如我們的生活失去了色彩。保持聽力，和保護視力一樣重要，但卻容易被我們忽視。除了眾所周知的先天性耳聾和年紀大了容易耳背，在我們的日常生活中，還有其他一些因素，也會引起聽力損失？下面，我們羅列了幾個生活中易被忽略的聽損隱患以及避開它們的方法，提高安全用耳、保護聽力的意識。
噪聲
一些長期暴露在噪聲環境下的職業，如飛機場地勤人員、長期佩戴頭戴耳機的電話接線員、酒吧工作人員、鉚工、鍛工、紡織工等，容易受噪聲影響而發生緩慢的進行性感音性聽力損失。
壓力
我們都知道長期處于壓力狀態下會影響身體健康，但你是否知道長期處于壓力狀態下會增加耳鳴的易感性，長時間的耳鳴會導致聽力下降，給日常生活工作帶來干擾。
可以通過減少咖啡因的攝入，有計劃的進行健身鍛煉，保持飲食和作息健康，和家人朋友溝通交流，保持良好的工作心態，調整自己的狀態，避免可能的聽力損失。
耳機
哪怕是在嘈雜的超市，地鐵，公交車上，也隨處可見帶著耳機聽歌的年輕人，殊不知在環境聲較為嘈雜的情況下，帶耳機聽歌必然提高了播放音量，將自己的耳朵暴露在了一個高強度的聲音下，無形中對聽力帶來了損傷。
一般不建議在非常嘈雜的環境中使用耳機聽音樂，建議在安靜的環境中使用。
藥物
一些處方藥，如用于治療心臟病的藥物會對耳內細胞造成損害，在服藥前要和醫生確認藥物的副作用，以免對聽力帶來不必要的損傷。有些抗生素藥物例如鏈霉素、卡那霉素、新霉素、慶大霉素等就會對聽力造成直接損傷。
在服藥前要和醫生確認藥物的副作用，以免對聽力帶來不必要的損傷。
糖尿病
糖尿病患者的聽力損失發病率是非糖尿病患者的兩倍，較高的血糖含量會損害耳內的血管，影響血流，從而損傷聽力或使聽力惡化。
為了避免血糖過高影響聽力，要合理控制飲食，積極鍛煉身體。
了解這些生活中潛在的聽力隱患，在平時多加注意，也許就能避免聽力損失的發生。歡迎轉發此文，提醒自己的同時也影響身邊的人。保持聽力，終生受益。讓我們一起保護聽力，從生活中的一點一滴做起。
