進入夏季,游泳的人多了起來,特別是兒童青少年人數要多一些。游泳時耳部防護做不好,極易引發(fā)游泳性耳病造成耳部炎癥,尤其是初學游泳的兒童耳部防護更重要。
游泳性耳病是一種耳道炎癥,游泳時如果不在耳部放置東西,耳道會由于水的浸漬造成上皮破裂、腫脹、軟化,加上游泳池內水質差,病菌進入耳道誘發(fā)感染造成耳道炎癥。
耳道炎癥可分為外耳道炎和中耳炎,外耳道炎發(fā)生在中耳部位,中耳炎發(fā)作在耳膜之內。外耳道炎急性發(fā)作時,整個外耳道皮膚紅腫,有少量膿性分泌物,耳痛甚至發(fā)熱,若急性期不好好治療,轉為慢性可能會出現外耳道不適、微痛、微癢、少量黃色分泌物或皮屑等癥狀。
與外耳道炎相比,中耳炎急性發(fā)作以耳內跳痛、耳鳴為主要癥狀,張口、吃飯咀嚼甚至打哈欠都會加劇疼痛,拉耳廓或壓耳屏時有明顯疼痛。此外,中耳炎會引起聽力下降,這也是與急性外耳道炎不同的地方。無論外耳道炎還是中耳炎,游泳后出現耳朵不適、發(fā)燒、聽力受影響等情況都應及時就診。
游泳時耳部防護可做如下措施:
1.游泳前清理外耳,避免耵聹被泡漲后引起疼痛發(fā)炎。
2.游泳時使用游泳專用耳塞,以防止耳道進水,使用鼻夾防止嗆水。
3.避免在不干凈的池水中游泳。
4.游泳前向耳內噴幾滴礦物油或寶寶油。
5.盡量不做跳水等動作,避免嗆水,同時也能避免耳朵直接受水拍擊,發(fā)生鼓膜外傷。
6.游泳后,先用毛巾擦干耳朵,然后傾斜頭部,用力拉耳垂,以便水能從耳孔中流出。如果耳朵里面還有水,那就試試用吹風機來干燥耳孔,但要注意控制吹風機的風速、溫度和距離。
7.游泳后別掏耳朵(如棉簽、鉛筆等),也盡量別去掏耳垢,耳垢能防止耳孔遭受感染。如果感覺耳孔被耳垢堵住了(耳垢可被水泡脹),應及時咨詢醫(yī)生。
特別提醒兒童家長,兒童夏季游泳頻繁,更要引起重視。