耳聾老人要減少脂肪的攝入量

耳聾患者平時不但要注意用藥方面的影響， 還要注意飲食搭配，有些食物可以緩解耳鳴，有些食物會加重耳鳴耳聾，尤其是要注意脂肪的攝入量，不要攝入過多。

大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙較敏感，出現血液循環障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。中老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。

大家平時一定要注意飲食習慣，這對于我們的健康有很多益處。