烏龍？今天才是國際噪聲意識日
4月16日，聽力行業同仁們的朋友圈，可能都被“世界噪音日”的相關文章刷屏了。就此，我們查閱了相關資料并咨詢了中國聲學學會、北京聲學學會、中國職業安全監控協會噪聲與振動控制專業委員會等噪聲行業專家，才知道所謂“世界噪音日”其實是一場烏龍。4月16日其實是“世界嗓音日（World Voice Day）”，可能是有人粗心將“嗓”看成了“噪”，大肆宣傳造成的網絡誤導事件。
那么，國際上到底有沒有“世界噪音日”這一說呢？
國際噪聲意識日，其實是4月29日
通過查閱維基百科，我們可以搜到“International Noise Awareness Day”——國際噪聲意識日。這一概念是在1996年由美國聽力與交流中心（Center for Hearing and Communication）提出的，在每年4月份的較后一個周三舉辦“國際噪聲意識日” 全國性活動，旨在提高人們對于噪聲危害的認識。該活動目前已在巴西、智利、德國、意大利、西班牙、美國、新加坡和澳大利亞等多國舉辦。
第22個國際噪聲意識日，巴西民眾為雕像戴隔音耳罩
國內外噪聲標準
噪聲強度
85dB定律
根據美國職業安全與健康管理局（Occupational Safety and Health Agency）的數據顯示，在85 dB處的較大暴露時間為8小時。在110 dB的聲音環境下，較長暴露時間為1分29秒。如果必須暴露在噪音中，建議限制暴露時間和/或佩戴聽力保護裝置。噪聲量每增加3dB，建議該噪聲環境下的暴露時間減半。
人體較大限度所能承受的聲能
我國現行的職業衛生標準GBZ/T198．8－2007《工作場所物理因素測量 第8部分:噪聲》也提到了“8h等效聲級”概念——每個工作日（以8小時計）接觸噪聲8小時,允許的噪聲限值是85dB。長時間持續暴露于超過85 dB的噪聲中會導致聽力損失。通常，噪音越大，造成聽力損失所需的時間就越短。
噪聲影響聽覺系統
根據我國生態環境部發布的《2019中國環境噪聲污染防治報告》可以看到，在所有噪聲類型中，建筑施工噪聲投訴比重較大，占比43%；工業噪聲投訴占比30.1%；社會生活和娛樂噪聲投訴占比15.6%；交通噪聲投訴占比3.8%。
有統計資料表明，中國屬于噪聲污染比較嚴重的國家，全國有近2/3的城市居民在噪聲超標的環境中生活。噪聲危害已繼空氣污染之后人類公共健康的第二個殺手。
暫時性聽閾位移
噪聲引起的聽力損失通常是逐漸發生、毫無感覺的。短時間暴露在強烈噪聲環境下，可能會引起耳鳴、聽覺困難等短期聽覺器官敏感性下降的現象。離開這種噪音環境后數小時/數天后即可恢復。但如果反復暴露，這種暫時性的聽力下降會變成永久性聽閾位移，也就是產生不可逆的聽力損失。
永久性聽閾位移
聽力損失
指長期處于超過聽力保護標準的環境中[>85～90dB（A）]，聽覺疲勞難以恢復，持續累積作用的結果，可使聽閾由生理性移行至不可恢復的病理過程。主要表現在高頻（3000Hz、4000Hz、6000Hz）任一頻段出現永久性聽閾位移大于30dB，但無語言聽力障礙，又稱高頻聽力損失。高頻聽力損失（特別是在3000～6000Hz）可作為噪聲性耳聾的早期指標。
噪聲性耳聾
當高頻聽力損失擴展至語言頻率三頻段（500Hz、1000Hz、2000Hz），造成平均聽閾位移大于25dB，伴有主觀聽力障礙感，稱噪聲性耳聾。并且在4000Hz處有一聽力突然下降的聽谷存在。噪聲性耳聾是由于長期遭受噪聲刺激所引起的一種緩慢性、進行性的感音神經性耳聾。
爆震性耳聾
是在一次強噪聲作用下造成的聽力損傷，如爆破作業、火器發射或其他突然發生的巨響所形成的強脈沖噪聲和弱沖擊波的復合作用，使外耳道氣壓瞬間達到峰值，強大的壓強可使鼓膜充血、出血或穿孔，嚴重時可致聽骨鏈骨折。瞬間高壓傳入內耳，造成內淋巴強烈振蕩至基底膜損傷、出現聽力障礙，并可由于前庭受到刺激而伴有眩暈、惡心、嘔吐等癥狀。
噪聲的其他影響
噪聲影響睡眠質量
40-50dB噪聲干擾睡眠；40dB的突然噪聲可使10%的人驚醒；60dB則可使70%的人驚醒；當連續噪聲達70dB時，會對50%人的睡眠產生影響。
噪聲引起心血管疾病
噪聲作用于中樞神經系統，不僅使大腦皮層功能受到抑制，出現頭疼腦脹、記憶力減退等癥狀，還會使交感神經緊張，從而出現心跳加快、心律不齊，引起高血壓、心臟病、動脈硬化等心血管疾病。
噪聲影響消化系統
在噪聲的長期作用下，可引起胃腸功能紊亂，表現為食欲不振、惡心、消瘦、胃液分泌減少、胃蠕動無力、胃排空減慢等。
噪聲影響心理健康
噪聲引起的心理影響主要是煩惱，使人激動、易怒，甚至失去理智。噪聲也容易使人疲勞，因此往往會影響精力集中和工作效率，尤其是對一些做非重復性動作的勞動者，影響更為明顯。
在2020年4月29日“國際噪聲意識日”的上午，為了更好的了解噪聲性聽力損失及預防方式，北京聽力協會聯合北京聲學學會、中國職業安全健康協會噪聲與振動控制專業委員會、中國聲學學會和中國環境保護產業協會噪聲與振動控制委員會共同主辦，聲學分享客特別節目——隱形聽力損失研究進展。特別邀請國家耳鼻咽喉臨床醫學研究中心的于寧研究員在線報告。
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