【助聽(tīng)器驗(yàn)配師免費(fèi)在線課】疫情來(lái)襲，如何保持心情愉悅
文章來(lái)源： 文章發(fā)布時(shí)間：2020-02-17 瀏覽人數(shù)：323
疫情期間，我們助聽(tīng)器驗(yàn)配師每天為生活忙忙碌碌，還要隨時(shí)被自己的負(fù)面情緒所困擾......有時(shí)候腦海里總會(huì)冒出來(lái)兩個(gè)字“累”、“煩”。情緒有對(duì)錯(cuò)之分嗎？疫情期間為什么總是情緒失控？疫情期間可能出現(xiàn)的心理困擾？探索情緒失控背后的原因和動(dòng)力。如何培養(yǎng)積極情緒，有效控制情緒？
