為什么耳朵聽不好，老年人會更容易跌倒？

你跌倒過嗎？摔個“大屁股蹲”對你可能沒什么影響，但是對老年人來說，一次摔倒也許就會導致其健康狀況短時間內急轉直下，這樣的情況屢見不鮮。

在導致跌倒的眾多原因中，聽力損失與跌倒，這兩個看上去八竿子打不著事情，竟然也有著千絲萬縷的聯系。

跌倒的危害

據世界衛生組織統計，全球65歲以上老年人約有 30% 發生過跌倒，15%發生過多次跌倒。據此估算我國每年約有5700萬65歲老年人發生跌倒[1]。

跌倒可怕嗎？老人跌倒后極易發生骨折，更為嚴重的跌倒會引起內臟破裂出血、腦出血及神經損傷等疾病。

俗話說：“傷筋動骨一百天”，跌倒骨折后的長期臥床，可能會引起肺部感染、靜脈血栓、褥瘡，同時消化系統變差，營養攝入困難等等一系列的問題。跌倒造成的疾病負擔和醫療費用很高。

跌倒與聽力損失
老年人跌倒的因素眾多：年齡增長導致的身體機能退化、步態不穩、平衡功能較差、環境因素等。

美國約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院分析了近3000名老年人的數據[2]，其中 1/3 的人聽力正常，40% 有輕度聽力障礙 ( 聽力損失程度為 26~40 分貝 )，23%存在中度聽力障礙 ( 聽力損失 41~60 分貝 )，4%為嚴重聽力障礙患者（聽力損失超過60分貝）。

經對比發現，聽力障礙越嚴重，身體機能得分越低；

與聽力正常的人相比，聽力受損者在短期內身體機能的衰退速度也更快，主要表現為步行耐力更弱、走路速度更慢、平衡能力更差。

研究發現，聽力損失更嚴重的人跌倒的風險更高：即使是輕微的聽力損失，意外跌倒的風險也會增加三倍，聽力損失每增加10分貝，風險就會增加 1.4倍[3]。

為什么兩者有關？

許多機制可以解釋聽力損失和跌倒之間的關聯。

1、內耳由耳蝸和前庭器官組成，其中前庭主要負責平衡。如果聽力下降是內耳損傷所致，且傷及前庭，就會出現平衡障礙。

2、聽覺靈敏度下降可能直接限制了對周圍環境的意識，聽損者不太會注意到周圍的人或動物。

3、注意力對于維持姿勢控制至關重要，聽力損失會導致注意力降低和認知減少，從而損害維持姿勢的平衡并增加跌倒的風險。

4、聽力損失會增加患抑郁癥的風險，而抑郁癥與跌倒也有密切關系。

如何預防跌倒？
1、 積極鍛煉，研究表明太極拳有利于鍛煉平衡功能，降低跌倒風險。
2、多曬太陽，補充維生素D，促進鈣吸收。
3、 家中環境布置要合理，減少障礙物。
4、 積極維持身體健康，視力、聽力下降早干預。

佩戴助聽器能減少跌倒嗎？

美國圣路易斯華盛頓大學醫學院的一項研究表明，存在聽力損失的老年人，在使用助聽器后，平衡能力得到有效改善。

密歇根大學的研究發現，首次使用助聽器可以在未來三年內將跌倒相關傷害的風險降低13個百分點。

助聽器可以讓您聽到環境中更多的聲音，從而改善平衡。大腦可以獲得更多的空間信息，與只有前方的視覺信息相比，聲音從各個方向傳入大腦對于您了解周圍環境至關重要。

明確地聆聽可以更好地了解周圍環境，并且您不太可能被周圍的某事或某人嚇到，這有助于保持平衡。

跌倒的危害不言而喻。如果家中老人走路不穩并伴有聽力損失，建議及早進行聽力檢查并干預，峰力助聽器，為您提供全面的聽力解決方案。預防跌倒，安享晚年。

參考文獻：
[1] 邴婧瑩,李熹,等.居家養老老年人跌倒現狀及影響因素研究
[2]張芳，走路慢耐力弱、平衡差易摔3跤、交流少多抑郁……聽力不好拖累全身[M].健康視點.
[3] Lin FR, Ferrucci L. Hearing loss and falls among older adults in the United States.Arch Intern Med. 2012;172(4):369-371. doi:10.1001/archinternmed.2011.728

峰力美人魚·天朗助聽器功率強勁有力，話質清晰自然。

大功率充電型耳背式和超大功率普通耳背式兩種型號為老人提供了更多選擇；強大無線直連功能讓老人的晚年生活更加豐富多彩；遠程調試讓老人調試助聽器更加便利。

是重度和極重度聽損老人選配助聽器的不二選擇。