助聽器如何使用

據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我國現(xiàn)有聽力殘疾人員2 780萬，每年新增聽障人員逾30萬人，是世界上聽力殘疾人數(shù)較多的國家。所以，我們每一個人，特別是青少年應關注用耳不當引發(fā)噪聲性聽力損傷的風險。

助聽器不僅是治療耳疾較簡單有效的方式，也是很多聽障人員較常用的醫(yī)療器械。有殘余聽力的患者正確選配合適的助聽器并經(jīng)過精確的驗配調(diào)試，掌握正確的配戴方法，一般可以在不等的程度上改善聽力。
　　一般情況下，聽損的時間越長、越重、越復雜（比如蝸后病變），助聽效果越有限。由于受多種因素的影響，助聽效果因人而異，即使是同樣聽力特點和使用同型號助聽器的患者，效果也不一致。因此，正確掌握使用助聽器顯得至關重要。
　　使用助聽器，要有適應過程。

正確使用助聽器的原則是聆聽環(huán)境由簡入繁、聆聽時間由短到長，總之需要一段適應時間和訓練，并有一個合理的期望值。由簡入繁首先在家中，然后是小區(qū)、街道、馬路、商場、菜市場等嘈雜的環(huán)境。由短到長 第一天1～2個小時，第二天2～3個小時，直至能長時間佩戴。也可在感到聽覺疲勞或精神緊張時暫時移除助聽器，休息片刻，再繼續(xù)佩戴。
　　聆聽訓練，改善助聽效果。對于初次使用助聽器者，建議仔細閱讀助聽器的使用說明書，熟悉必須的操作，比如裝/卸電池、佩戴/移除助聽器、干燥保養(yǎng)等。且保證在相對安靜的環(huán)境中試用幾天，比如家中，還可以進行一些必要的聆聽訓練，更有助于改善助聽效果。 　　
辨識較簡單的聲音 可以從身邊的事物中發(fā)現(xiàn)一些簡單聲音。比如流水聲、椅子的轉動聲、鬧鐘的滴答聲、關門聲等。在舒適的環(huán)境中，盡量放松自己，調(diào)節(jié)合適的音量，會發(fā)現(xiàn)周圍有很多相比沒有佩戴助聽器時增加的聲音音量和種類！聆聽室外的聲音比如小區(qū)內(nèi)或者街道上，觀看室外的事物并把所聽到的聲音合理地配載到這些事物上，練習到即使閉上眼睛也能分辨出摩托車聲、汽車聲、狗叫聲和小孩的笑聲等。

聽音樂 可以從一些輕音樂開始，過渡到各種歌聲，盡量地分清旋律和節(jié)奏。聽音樂的好處是還可以刺激長期不接受聲音信號的聽覺中樞的辨聲能力，重新聆聽。認知和控制自己的聲音通常情況下，聽損人士習慣大聲對話，佩戴上助聽器后可以通過朗讀報紙或書本來注意自己的發(fā)聲方式和音量。
　　從家人開始熟悉他人聲音 較佳溝通距離控制在一米左右，然后逐漸拉遠或拉近，從單獨對話到多人會話。
　　逐漸辨認對話中出現(xiàn)的詞語 不要急于聽清他人對話中出現(xiàn)的每一個詞語，以及遠處的聲音。對話者的表情、手勢和口形有助于對話更加清晰，同時可以要求對話者講話更慢、更清晰，但不能大聲。看電視、聽廣播可以先練習看有字幕的節(jié)目。但電視、廣播等的聲音頻率和助聽器一樣，都是壓縮頻率，必然有所失真，聽起來比面對面對話更困難。

與人長時間對話 初期談話時間不宜太長，練習分辨每個人的聲音。可以先和一個人輕松、隨便地交談。效果較好時，可以逐漸與兩個、三個甚至更多的人交流，并且不斷調(diào)節(jié)談話距離和方式，直到較佳效果。在公共場所使用會議室、音樂會等公共場所里，盡可能坐在與發(fā)聲者相近的位置，避免坐在包房里或大廳的柱子后。
打電話 需要注意的是電話聽筒必須對著助聽器的麥克風口，佩戴耳背機時話筒必須上移到耳背上；佩戴耳內(nèi)式助聽器時聽筒放到離耳朵1～2厘米處即可。